Pubococcygeus Muscles (PC)

Определение

Определение - Что делает Мышцы Pubococcygeus (ПК) означают?



Мышца pubococcygues (или PC) представляет собой мышцу, которая простирается от копчика до лобковой кости для поддержки органов малого таза. Он встречается у людей всех полов и также называется мышцей «тазового дна». Мускульная мышца является частью мышцы леватора и мышцы.



Кинкли объясняет Pubococcygeus Muscles (PC)



Функция лобно-копчиковой мышцы заключается в контроле мочеиспускания, содействии процессу родов, содействии общей стабильности ядра и сокращении во время оргазма. Сильные мышцы ПК могут помочь правильно расположить голову ребенка во время родов, уменьшить недержание мочи и вызвать более сильные оргазмы.

Наиболее часто используемые упражнения для укрепления мышц ПК называются «кегели» по имени их основателя доктора Арнольда Кегеля.